Brewing 4%
8/8 日本回來後晚上趕去過父親節，將帶回來的伴手禮分享給家人與朋友，在隔沒幾天後，開始了我的求職之旅，原本預計 2 個月內順利上岸，最後花了將近三個月時間。先講結論，有幸運地找到了對我來說理想的工作：電商的品牌招商。用這篇文來分享這段時間的旅程。
這是我第一次找正職，既期待又焦慮，我把「找工作」這件事當成工作，認真對待，平常也區分工作時間和休息時間，避免感覺整天都在忙，減緩身心靈上疲乏。
先說這三個月真的滿 ㄍㄧㄥ，有挫折、有自我懷疑、有迷茫、身心靈受影響，緩解的辦法包含一週運動 3–4 次，每次 30 分鐘，包含冥想，也包含跟朋友出去聊天小酌，慢慢找到壓力和釋放之間的平衡，繼續，繼續不斷的投履歷與面試。
這段時間基本上由：學習準備履歷與面試、自律神經失調、釐清職涯方向，三個元素組成，以下展開和你分享。
要先說個前提，以下內容是我用的方法，而我認為一定有更好的方法，只是我還不知道而已，我很願意學習，如果你有其他好方法，歡迎聯繫我！
一、學習準備履歷和面試
【履歷】
大約在求職前三週，不斷依照網路教學（Jeff Su）和請將近 10 位學長姐與 Mentor 的回饋來修正履歷， 大修約 5 次，小修超過 30 次。
我求職的大方向是網路業的 BD、Sales、AM 和 CS（客戶成功），這些職位的職務很不同，但也有相同、可轉換的地方（例如溝通談判技巧），然而我過去的經歷有限，不太能完全客製化（依照目標工作去提到相關經歷），只能盡量展現可轉換的能力。
因此，我做一份通用的履歷，在投遞履歷時只客製「個人簡介」和「Cover Letter」，其餘不變，也因此能夠快速廣投，並盡量達到履歷「有效」。有個例外，如果該職位是非常想去的，並覺得自己有機會，我會再想辦法將履歷更加契合該職位。
這三個月我透過公司官網、104、CakeResume、Yourator、LinkedIn 投遞了快 100 家，並用 Trello 追蹤目標職缺進度，包含尚未投履歷、已投但尚未獲得回覆、第一次面試、第二次面試……等，並用標籤功能來區分優先順序、投遞管道、是否有內推與 Coffee Chat。
【面試】
邀約面試的大約 20 家，過程中用兩個方法來決定要不要面試：
- 這個職位是優先順序前面嗎？如果真的上了，我會想去嗎？
- 我時間足夠安排給它嗎？（如果面試表現不好，有機會會給對方留下不好的印象，因此都希望面試準備充足）
通常想去的，時間都一定足夠安排給它；而沒有那麼想去的，如果時間夠準備，我還是會以練習面試的角度去參加面試，以及如果上了還是有個保底。
在面試之前，我會先透過 LinkedIn 來找內部員工 Coffee Chat，目的是為了贏得接下來的面試，所以會問公司對該職位的期待、主管的特徵等。同一時間，我會準備面試，主要分成以下三個部分，並透過 XMind 來準備 1.，用 Google doc 準備 2. 和 3.：
- 研究求職目標：包含所在產業、面對的市場、公司官網、競爭者，並看 JD 來連結說此職位在公司的角色，了解基本職能、我該展現的能力與特質。
- 過往經歷問答準備：包含基本介紹、想加入公司的原因、遇到最挫折的事，用 Context, Action, Result, Learning（CARL）來架構每個回答。
- 情境式（白板題）問答準備：在幾次面試經歷、看面試趣 後，大概可以抓到對方可能會問什麼。
關於面試前心態上的建立，因為對方也撥出時間面試，以對方也希望我能勝任、我們是在討論一個合作關係（你也在選擇對方）的角度去思考，能協助我放輕鬆，邏輯思考大腦才會運轉，以面對沒有準備的問題或突發狀況。
補充一點，面試時我有準備紙筆來記錄對方提到關於公司的消息，另外拿到 Offer 的這家我特別在第二、三關時準備自我介紹簡報，含封面共 6 頁簡報，其餘是補充資料，簡報主要在回答此問題：「為什麼要錄取我？」，我是用「擁有專業能力與心態特質」、「擁有強烈加入的動機」、「期望的職涯藍圖相符」，三個原因並再拆解說明。
最終有面試的大約 7 家，包含 Klook、beBit Tech、KitchenNow，最終有拿到 Offer 的就現在這家。
二、自律神經失調
過去約莫一年半，我發現我時常會感到心臟跳動的幅度與頻率增加、身體發熱，有時入睡要 1 小時才睡得著，甚至有時出門會感到不自在，坐在咖啡廳都有點坐立難安，在找工作階段症狀甚是明顯。
直到今年 9月底看到韋丞老師和 Passion 學姊推薦的 ĒSEN CLINIC 伊生診所，去做自律神經檢測，結果發現我有自律神經失調、焦慮的情形，主因是來自職涯。醫生依照我目前的階段，推薦適合、符合預算的解決方案，也就是先在前兩週透過藥物控制，回診後看狀況 ok 改成用保健食品（以鎂為主），並且開始每天早上正念冥想練習、維持運動習慣，我還去買了精油來幫助緩解壓力。
大概 1 個月內去看了三次診，症狀明顯改善許多，真心大力推薦如果有相似症狀的朋友，去看這家診所，醫生會透過他的專業具體跟你分享你的情況與改善方法，你會感受到他站在你的角度思考、診所環境舒適乾淨，且症狀明顯改善，第一次遇到如此令人信任的診所。
所以在這段期間，除了求職以外，還得跟焦慮對抗呢。
三、釐清職涯方向
在當兵時間，我有設定好職涯方向，也就是網路業的商業開發，不過也存在一些假設是當兵時沒有被驗證的，因此會感到不確定、有風險（我覺得我是滿謹慎的人，但有時是過度思考），例如選擇網路業而不是其他產業的原因、選擇商業開發而不是專案管理的原因。
在求職前 1.5 個月，我設定該大方向，海投履歷，收到一些面試邀請後，反而回頭思考：這真的是我要的嗎？ 之後又再往上推一層問題：我工作是要達到什麼目標？
於是陸續透過詢問較資深的前輩、自身反思選擇工作的標準等來驗證假設，並找一天釐清人生的目標與方法，看工作是在我人生中哪一部分，也就是所謂工作的意義。
並設定「主要收入來源」中的現階段職業選擇標準：
*NTH = Nice To Have
- 產業：網路業為首要，其中最有興趣為音樂、旅遊 OTA、策略型遊戲設計與代理商、電商，次之為雲端、生產力型軟體、教育科技。高速成長的產業（NTH）
- 公司：具成長思維，不斷一起成長的公司。氛圍好，沒有不解決的內鬥小圈圈。有會領導、協助部屬成長的主管。高速成長的公司（NTH）。有海外分公司，會開拓海外市場（NTH）
- 職位：成長速度快。薪水（有機會）高。動腦思考、碰策略，不做不用思考重複性工作。利他且利己，不做純利己
所以在這三個月，釐清職涯方向也是主要的課題之一，如果再給我一次機會重過這三個月，這件事是在開始準備履歷之前所要做的。會節省不少在找職缺、準備履歷與迷惘所耗費的時間。
要說結論的話，釐清職涯有 3 個大步驟：
- 釐清人生目標：例如「在任何時候，在想要的地點，跟喜歡的人，做任何想做的事。」是我其中一個目標
- 找出人生目標與工作的關聯：例如對我來說，工作是一個達到我人生目標的手段，當然工作也會給我一些附加效益，像是成就感、快樂。
- 釐清現階段選擇工作的標準：以我的例子，工作的錢越多越能讓我更快達到該人生目標，但我會考量到許多其他變數。這部分我拆成產業、公司、職位來看，而自身優勢、興趣，以及未來趨勢也是其中影響因子。
因此會更明白職涯方向，而在開始找工作時，也會發現現在的求職市場、大環境如何，能不能順利找到理想的職業，或是退一步先妥協，其實這過程運氣佔比也不小，但要廣投，讓運氣回歸平均值。
謝謝你看到這邊，有興趣聊聊歡迎聯繫我，聊什麼都可以。
